Láska k fitnes

9. listopadu 2012 v 18:16 |  Deníček
Cítím se úžasně! Víte co budu mít k večeři? Smažený sýr! Ne že bych ho nějak milovala, ale protestovat nebudu. Není to tak, že by mi nechutnal a je to hlavně další krok. Už žádné vychrté tělo, ale svalnaté! :-) Já si vážně cvičení zamilovala. Chybí mi tanec a závody (mám to zakázané od doktorky), zdálo se mi dokonce, jak jsem byla na jejich závodech a rozplakala se tam, že nemůžu.. takže si tančím alespoň doma a cvičím. Ale ne abych spalila kalorie, ale nabrala svaly, také k tomu piju protein ;-D! Nějak se netrápím, cvičím jak mě to baví a jak se mi chce. Miluju ten pocit potom. Taky chci postupně déle a déle vydržet v plank pozici! :-) Teď to moc dlouho není, už jsem jí dlouho nedělala, spíš jsem byla zvyklá na sedy lehy, které si stále neodpustím :-D.



↑↑↑
Dnes po cvičení. Vím, nemám žádná prsa, ale i ty brzo budou! Větší a pevná, k tomu svalnatý zadeček a vyrýsované bříško. Go for it! :-) V ruce mám skleničku s vanilkovým proteinem pro sportovce. Na svaly a doplnění energie. :-D
 


Komentáře

1 laara laara | Web | 9. listopadu 2012 v 19:48 | Reagovat

Krásne sa ti formuje postava :) Len tak ďalej : )

2 lsza lsza | E-mail | Web | 10. listopadu 2012 v 9:28 | Reagovat

Těší mě, že se ti daří.

3 Lis Lis | 10. listopadu 2012 v 18:51 | Reagovat

Ahoj :) Mohla bys prosím napsat svůj dnešní jídelníček? :))
a jak je na tom váha?

4 Semi Semi | 10. listopadu 2012 v 19:46 | Reagovat

[3]: nevím, vážit se budu zítra :)
Promiň, psát ho nebudu, jeden tu je a já to nechci moc řešit a přemýšlet nad tím, snad chápeš ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama